添加物に注意すること

Posted by admin on 18/07/23

サプリ日常的に口にする食品に関して添加物を気にする方は多いことでしょう。これは葉酸サプリを選ぶ上でも添加物が気になってしまいます。しかし、葉酸サプリだけでなくどのようなサプリメントにも添加物は含まれているのです。この添加物はゼラチンやセルロースと呼ばれるもので、これらがあることで粉末の原料を錠剤の形にすることが出来ます。葉酸サプリ中にはカプセルタイプもありますが、このカプセルの原材料であるゼラチンも添加物の一種です。

また、サプリメントの原材料によっては独自の香りを持っていることも多く、この香りが気になることもあるのです。そのため、添加物によって香りを閉じ込めることもあります。もちろん、中には添加物未使用を謳う葉酸サプリもありますが、こういった加工がされていませんので香りが気になることもあるのです。特に妊娠中の女性はニオイに敏感になっていることも多いので、香りを抑えた葉酸サプリの方が飲みやすいでしょう。

そして、添加物は基本的に安全なものですが、出来ることなら添加物は摂取しない方が安心出来ます。そのため、添加物の量が最小限に抑えられている葉酸サプリを選ぶことが大切です。妊活をしている方は添加物の量を確認してから摂取しましょう。


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